La carta

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Verduras a la plancha – Solomillo en salsa – Bizcocho de manzana

Verduras a la plancha – María del Valle

Os ofrezco un plato sanísimo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ¿Hay algún plato más sano y rápido de preparar?: verduras a la plancha

Muy fácil: lavar, y trocear las verduras al gusto (en esta ocasión por mi nevera sólo había un poco de brócoli y unos espárragos), se añade un poquito de aceite a la cubeta, una pizca de sal….. Menú plancha 5 minutos….

Y a comer un plato con muchas vitaminas, en especial el brócoli que es uno de lo alimentos anti-cáncer más recomendados. Y además está riquísimo. ¿Qué más se le puede pedir a un plato?

 

Solomillo de cerdo en salsa – Mirian Reyes

Picamos la cebolla y las zanahorias, cortamos el solomillo por la mitad,introducimos todos los ingredientes en la cubeta, salpimentamos yprogramamos menú guiso 7 minutos… Una vez terminado, retiramos la carne y trituramos la verdura para hacer la salsa, servimos acompañado de puré de patata

Bizcocho de manzana – Luisa María Vera Andujar

– Batir los huevos junto al azúcar y añadir el yogurt.
– A la mezcla anterior agregar la harina junto a la levadura y luego la sal y el aceite
– Rallar una manzana y ponerla en la mezcla.
– Meter la masa en la cubeta de la Chef Plus previamente engrasada y colocar el resto de manzana a rodajas por encima.
– Espolvorear canela y azúcar avainillado.
– Programar el menú horno 50 min a potencia 5.